1.
心中郁闷无法发泄，颜面上也别想看见我的痕迹。 】

2.
说多了没有人懂，默默地留在心里的痛，让人无处宣泄。 】

3.
没有人会听你的心声，没有人能体会你的感受，那还发朋友圈干嘛？】

4.
说一些无意义的话，只会让自己更加尴尬，还不如保持沉默。 】

5.
有些话想说却不能说，有些事情想做却不能做，这种郁闷的感觉让人无助。 】

6.
孤独寂寞的时候，好想大声嚷嚷，却发现人们都只关心自己的事情。 】

7.
心里有事，却无人可托，只能选择让自己一个人默默地咀嚼。 】

8.
世界上最痛苦的事情莫过于有话想说，却没有人愿意听。 】

9.
只要一发朋友圈，就会有人听到你的声音，但是，有时候，即使说了，也是无用的。 】

10.
说多了无益，反而会让自己更加疲惫。 在孤独中保持一份沉默，也是一种美。 】

11.
内心的郁闷不是谁都能理解的，也不是谁都愿意承担的。 】

1
2.
害怕被别人嘲笑，害怕被别人说闲话，这是郁闷的根源。 】

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3.
有一种孤单叫做内心郁闷，无人可倾吐，无法释放的感觉让人难受。 】

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4.
有些话，放在心里慢慢化解，也是一种成长。 】

1
5.
在世界上找一个理解你的人是很难的，内心深处的孤独和郁闷只有你自己承载。 】

1
6.
做人要懂得拿捏分寸，不是所有的话都可以说，也不是所有的事情都需要公开。 】

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7.
郁闷是人生中必须面对的一种情感，无须逃避，只需要懂得怎么面对即可。 】

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8.
有时候，沉默比多说几句更有力量。 】

1
9.
内心的郁闷没有什么可以借助的，只能靠自己调节。 】

20.
只要坚定自己的立场，任何外界的谩骂和压力也都无法动摇你的信仰。 】

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